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为什么不爱吃辣的你,也总是上火?


来历:我国新闻网

入秋以来,气候渐凉,但由于北方气候枯燥,越来越多的人感觉自己“上火”了。那什么是上火呢?

入秋以来,气候渐凉,但由于北方气候枯燥,越来越多的人感觉自己“上火”了。

那什么是上火呢?

上火有什么体现呢?

什么人简单上火呢?

下面就由北京友谊医院中医科主治医师姚伟伟、李杨帆给咱们介绍一下:

何为上火?

有何体现?

“上火”为民间俗话,并不归于中医术语领域。中医以为人体阴阳失衡,阳胜于阴,即会上火。这儿就有两种状况,一是实火(阳盛),二是虚火(阴虚),因而所谓的“上火”是描绘身体内某些热性的症状,而这也便是人体阴阳失衡后呈现的内热证候。

王中举摄

详细症状有:

牙痛

咽干咽痛

眼睛红肿

口角溃烂

心情烦躁

大便干

小便黄等

人体自身是有火的,假如没“火”了,那么生命也就中止了。但这“火”要保持在必定的规模,比方体温应该在37℃左右,假如火过旺人就会不舒服,会呈现红、肿、热、痛、烦等体现,这是超越正常规模的火,这个是实火。

刘冉阳摄

还有一种叫虚火,也是人体的阴阳失衡引起的,这时阳虽然在正常水平,但阴缺乏,阳相对过盛,这样也会有“上火”的体现,但这个是虚火,体现为心烦失眠、口燥咽干、口腔溃疡、遗精盗汗、舌红少津等症状。

不吃辣椒怎样也上火呢?

辣椒,性辛、热,多食则易呈现人体“火”过盛,也就简单形成上火的症状。有些朋友说,我不吃辣椒怎样也爱上火呢?这就跟人的体质有关了,有些人是阳亢的体质,吃不吃辣椒“火”都是过旺的,因而爱上火。还有的朋友是上文说到的阴缺乏的状况,这时易呈现虚火,所以这种体质的朋友不吃辣椒,也简单上火。

为什么有的人吃去火药后

反而症状更严峻?

这种状况一般是虚火形成的,是阴相对缺乏,阳相对过盛而有上火的症状,这时不能直接降火,应该以“补阴”(滋阴)为主,阴阳平衡了,症状天然就消失了。

上火了咱们怎样用药治疗呢?

假如咱们真的上火了,该吃什么药呢?有全能的“祛火药”可用吗?答复是否定的!世上哪有全能药啊?!呈现了上火症状,咱们还得辨真假,辨脏腑。

比方呈现唇舌生疮,牙龈胀痛,咽喉胀痛,便秘尿赤等症状,这是有心胃实火,咱们可以用牛黄清胃丸;

呈现咳嗽痰盛色黄,身热头晕,鼻衄[nǜ]咳血,口干咽痛等症状时,这是肺胃火盛形成的,羚羊清肺丸较合适;

而相同为咳嗽的症状,若干咳少痰,咽干咽痒,声响沙哑,潮热盗汗等,是肺阴缺乏的体现,这时宜滋阴润肺,可用养阴清肺丸等,若用了清热泻火的药,症状可能会不减反重。

因而,朋友们要细心区分,若自己拿不准,还需到医院就诊,由医师判别,万不行自己乱吃药,吃错了会加重病症。

[职责编辑:刘勃含]

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